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如何攻克孩子社交恐惧症

[亮剑教育集团] 发布时间:2017-10-12 16:33

常常有家长反映自己的孩子不爱和同龄朋友玩耍,害怕见到陌生人,一天就宅在家里,和自己亲近的人还说得上话,自己玩自己的,一出门就只会躲在大人们身后。辣妈奶爸们,你们的孩子有这种情况吗?这到底是怎么回事呢?昆明军事夏令营的小编来解析。

首先来举个例子。


小强今年4岁,经常哭叫着不愿去幼儿园,小强不跟幼儿园或小区的孩子玩,话很少,害怕见到陌生人,眼睛不敢对着其他孩子,一旦出去,老是紧张,嚷着要回家……其实,小强的表现是典型的社交恐惧。一般而言,社交恐惧不仅仅出现在成年人身上,一些内向和胆小的孩子也经常发生,很多人误以为这是孩子老实、听话,如果家长没留意,很容易导致成为“社交恐惧症”,严重影响孩子的心理和性格发展。

如何攻克孩子社交恐惧症

社交恐惧症是指儿童对新环境或陌生人产生恐惧、焦虑情绪和回避行为。临床表现在陌生环境中表现为过分害羞尴尬,对自己的行为过分关注,或进入新环境时自己感觉到痛苦和身体不适或出现哭闹、不语、退缩。


哪些儿童与社交恐惧有缘?

1、性格内向,情绪不稳定的孩子。内向者安静、内省、不喜欢接触人;情绪不稳定者易焦虑,对各种刺激的反应过于强烈,情绪激发后,又很难平复。与人交往时,强烈的情绪反应影响他们的正常适应。


2、自卑感强的孩子。自卑,自我贬低,认为自己缺乏社交技巧和能力,无法与人沟通,怕引起别人不好的反应。


3、过于敏感的孩子。总能从别人的眼光中看出别人对他的厌恶、憎恨。如果需要和陌生人交谈,他会因此而更加紧张害怕。此外,已患口吃或有口吃倾向的孩子也易出现社交恐惧,因而家长和老师不宜对孩子在说话时反复提醒、批评、甚至打骂,应该认真和耐心地倾听孩子说话,鼓励孩子放下心理负担,放慢说话的速度,从而消除社交恐惧的祸根。


什么是儿童社交恐惧症

昆明军训夏令营分析儿童社交恐惧症有啥症状?


  1. 在公众场合,如幼儿园、游乐场、公园、商场、亲戚家,孩子感到极度的恐慌、紧张;


2.在一些多人的场合,孩子怕与同伴、大人面对面地交流,或者即便交流了,也是在极度的惊恐之中度过的;


3.孩子不敢直面陌生人,更不敢与他们交谈,或者见到陌生人就心慌耳热。


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